男抖穷，女抖贱，男女抖腿就是肾不好?

平时的生活中，总有些人在坐着时，喜欢不由自主地抖腿。

这时候有长辈在的话，一般都会说：男抖穷，女抖贱。

难道我一个亿的小目标，就要被抖腿给毁了?)

如果碰上某个江湖郎中，他会告诉你：

那些江湖郎中到底是怎么解释的呢?

男抖穷，女抖贱这句话早来源于中医相关知识，中医上讲，肾属水，肝属木，水生木，如果一个人的肾精不足，肝精也会受到影响，肝风内动，人就容易出现抖的情况。

古代：男人如果肾精不足，那么极容易压不住虚火，做事容易毛躁、发火、冲动，不容易取得功名上和商业上的成功。女人天生属阴，如若女人肾精不足，就会沉不住气，所以总不爱呆在家里，希望往外面跑，古有贤德淑女对外人避之不见，在这种历史状态下，爱往外跑的女性就显得有些问题。

现代：男人肾精不足，无法住自己的情绪，没有很好的经历，那么又凭借什么来在社会上站稳脚跟。虽然现在女性外出活动不一定是坏事，但是急躁总不是什么好事。现代的许多男性腿都会抖腿，也与喝酒多了有关，喝酒伤肝，肝风内动，就会不由自主地抖起来。

这些知识说的还真是有模有样的，论据分析俱全，搞得像真的一样，但真的经不起推敲。

抖腿与肾虚有关?

大多数人的抖腿都是不自觉、习惯性的抖动，是一种对焦虑情绪的自我放松，从任何外的医学研究上，都没有发现任何资料和数据来说明抖腿与肾虚存在关系，因此，抖腿是因为肾虚的传言，完全没有依据!

抖腿是病吗?

如果想不让抖腿就能停止，那么就可以简单地说明不是病了，像高热、高寒、帕金森等原因导致的腿抖，都是自我不可控的。

医学角度上讲，抖腿不是什么坏事。

好吧，我郑重说下：

如果久坐不动，就容易导致气血不畅，从而使肌肉松弛、下肢酸胀、倦怠无力，严重的甚至会影响到血液循环。适当地抖腿可以促进经脉血液的流动，酸胀感和疲劳感也可以得到的。

对老人来讲，久坐还可能引发下肢深静脉血栓，当猛一站起时，血栓可能脱落，随静脉回流到心脏，再到达肺部，引起致命的肺栓塞。因此，经常抖抖腿，对预防栓塞也有很好的效果。

抖腿是相当不雅观的动作，总归是一个不好的习惯。工作中，如果坐久了，可以适当地抖腿疲劳，切不可养成抖腿的习惯!