糖尿病肾病是发达家尿毒症患者的要致病原因，占透析患者的50%以上。在我，糖尿病肾病的发病正在逐年上升，但知晓低，一项研究发现，在合并慢性肾脏病的糖尿病患者中，知晓自己患有慢性肾脏病的患者比例仅有9.4%。医生在这里提醒各位糖友，日常生活中一定要注重肾脏健康!

　　每天低头看尿尿

　　糖友小便后别急着冲水，低头看下尿的性状，如果尿中出现了很多细小的泡沫，且很长时间也不散去，建议及时去医院检查，确定肾脏是否受损。

　　如眼部、腿脚出现肿胀，或出现无明显原因的乏力时，也应该去医院查查尿。

　　三项指标要注意!

　　空腹血糖不超过7.0毫摩尔/升，餐后血糖不超过10.0毫摩尔/升，糖化血红蛋白不超过7.0%。除了严格好血糖，患者还需要血压达标(不超过140/80毫米汞柱)，血脂也要达标。

　　四时段测血压

　　糖尿病合并高血压的朋友，就要每天分四个时段进行检测血压，分别是：早上8时、中午12时、下午4时和晚上8时，血压得好的话，每周监测1次，如果得不好，则要每天监测血压。监测血压好用水银柱式血压计，结果相对可靠些。

　　即使你血压正常，每年也要监测1-2次。

　　定期检查尿蛋白

　　糖尿病肾病早期无症状，尿常规也不能发现尿蛋白是否异常，只有通过尿微量白蛋白的检查才能发现。因此，糖尿病病友应注意筛查尿微量白蛋白，至少每年1次;5年以上糖尿病病史者，存在视力下降、四肢发凉等微循环障碍、血压升高的糖尿病病友，至少每3个月检查1次尿微量白蛋白。

　　后，河南誉美肾病医院医生告诫各位糖友，糖尿病患者一经确诊应立即采取综合措，避免各种危险因素，使血糖达到理想。同时，要有计划有目的地定期检测糖尿病性肾病的预测指标如血压、血肌酐等。

       河南誉美医院肾病诊疗追求“患者至上”的医护理念，践行平价收费原则。创新“医疗、食疗、心疗”“三疗”治疗模式，突出肾脏病一体化疗愈健康生活理念。并开通在线网络平台，让患者及时、快速就诊，为肾病患者提供关怀。如果还有什么疑问的话，可以拨打河南誉美肾病医院医生热线进行咨询。