饮食习惯是长期养成的，大部分肾友多少存在一些不良习惯，需要及时纠正，健康的饮食一方面避免继续加重症状及肾功能的负担，另一方面能减轻肾脏的过滤负担。

不少肾友餐桌上有这“三高”类食物，对肾不利！

高盐类食物

肾脏是血流非常丰富的器官，喜欢“水”，害怕“咸”。如果摄入太多盐分，往往需要更多的水分去稀释，会加重肾脏负担。此外，盐多含钠离子，钠离子不能及时排出体外，沉积在血管中，长期下去会升高血压，造成肾小球动脉的高压，隐患极大。

肾功能不全且有高血压的患者，更要注意少盐饮食。低盐不单纯说是吃的盐，吃着不咸就行，还有部分含“隐形盐”的食物也要注意。

比如一些加工过的食物：咸菜、腊肉、火腿肠、肉罐头、酱料、挂面等等，都是日常的食物。

高脂肪食物

肾病需要严格控制血压、血脂等指标，还有稳定体重，对病情在用药、肾功能的恢复方面更有利。含脂肪、胆固醇高的食物吃起来，就一个字“香”。

比如油炸的食物、肥肉、动物内脏、奶油及奶油做的食物，还有一些坚果如核桃、花生、葵瓜子等。这些食物都很好区分，肾友平时要适当减少这些食物的摄入。

高蛋白食物

目前来说日常摄入的含蛋白高的食物主要就是肉、蛋、奶、乳制品，还有大豆及豆制品。适当补充蛋白质，有助于提升身体免疫力，但摄入量过多，反而造成身体富营养化。体内的免疫复合物增多，继而攻击肾脏，造成炎症反应，引发肾病。

所以喜欢吃肉，也不能天天吃就是这个道理。营养过剩也会引起一系列问题，加剧肾病恶化。

肾病患者反而需要适当减少高蛋白食物的摄入。

河南誉美肾病医院提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。