间质性肾炎饮食宜清不宜补

　　肾炎病人腰酸、乏力、胃口不开，自感很“虚”，而妄自进补人参、鹿茸、甲鱼之类大补之品，或每天吃高营养、高脂肪的滋腻之品，或饮用某些“滋补药酒”等助湿生热之品，都能导致体内的湿热更加沉重。

　　肾炎宜清不宜补

　　这个清一方面指的是用药上，另一个方面指导的是饮食上。

　　在用药上，我们针对湿热内蕴的病理特点，常用黄芩、白茅根、薏苡仁、茯苓皮、黄柏、车前草等有清热利水作用的中药。

　　在饮食上，我们主要是要求患者以清淡为主，这些食物的性味也大多比较平和，或偏寒，能清利热湿或健脾化湿。

　　河南誉美肾病医院医生

　　1.每天用50克玉米须泡茶饮用，或用30克冬瓜皮(或西瓜皮)煎汤代茶。

　　2.用适量赤小豆、米仁、黑大豆一齐煮粥，或用荠菜加米仁煮粥，经常服用。

　　3.黑鱼、鲤鱼汤有利水除湿作用，可常吃。熬汤时加适量赤小豆、米仁和茯苓，效果会更好。

　　其它对肾炎病人有益的食物还有丝瓜汤、莲子粥等。