河南誉美肾病医院医生强调：膜性肾病患者是不能太过劳累，否则会导致膜性肾病反复和加重病情。尤其是在病情的活动期，要多休息。这个多休息有没有什么具体的要求来作为该病患者卧床的标准。

　　膜性肾病保健要求患者的睡眠一定要充足。一般成人睡7-8小时，但大部分肾炎患者因活动量少，卧床时间长，往往睡眠不好，这反过来又影响治疗和预后。

　　膜性肾病患者要会“睡”!

　　1.河南誉美肾病医院医生介绍：膜性肾病者休息时要注意时机，一天中，肾经于每天下午五点到下午七点(酉时)这两个小时内经气旺，这也是补肾效果佳的时候。从一年来说，膜性肾病患者在冬季更应该做好防护措施，这是由于肾属水，而水有寒凉的特性，冬季容易罹患跟肾有关的疾病，因为冬季相对来说都比较寒冷，肾气也为不畅，所以需要多休息使肾脏得到充分的修整。

　　2、为保整膜性肾病患者很快的进入睡眠的状态，可以经常洗澡，睡前温水泡脚。

　　2、膜性肾病患者临睡前不要喝咖啡、茶、食物。也不要空腹入睡，因为“胃不和则卧不安”，饥饿时是较难入睡的。当然也不能吃的过饱。

　　3、尽量减少外来的各种刺激对膜性肾病患者睡眠的影响，如灯光、噪音、人声、闷热、寒冷等。灯不要直接挂在头上方，宜在头前方。如嫌家中或室内吵闹，可用耳机或棉花塞耳。

　　4.膜性肾病患者在睡觉时的温度很重要，房间内温度很重要，一般冬天18-22℃，夏天19-25℃人体觉得比较舒适。

　　5、保证患者的卧室清洁，无蚊子、苍蝇。

       河南誉美医院肾病诊疗追求“患者至上”的医护理念，践行平价收费原则。创新“医疗、食疗、心疗”“三疗”治疗模式，突出肾脏病一体化疗愈健康生活理念。并开通在线网络平台，让患者及时、快速就诊，为肾病患者提供关怀。如果还有什么疑问的话，可以拨打河南誉美肾病医院医生热线进行咨询。