糖尿病本身不可怕，可怕的是它的各种并发症，糖尿病肾病就是其中严重的一种。糖尿病患者中20%~40%的人同时患有糖尿病肾病，其中30%的人发展成为了尿毒症，严重威胁着生命健康。

糖尿病患者该如何预防肾脏病变呢？

对此，医生提出3点需特别注意：

1、如果糖尿病病程已经超过5年以上，那么定期体检是十分必要的。

应每年检查一次肾功能，做尿微量白蛋白的相关检测，另外还要进行眼底检查。如果已有眼睑、下肢浮肿等典型肾损害症状，要尽快到正规医疗机构治疗。

2、一部分糖肾患者中会合并有高血压，这会引起肾脏损害，后者反过来又加重了高血压；高脂血症是糖尿病代谢紊乱的一个突出表现，血脂高也会加重肾脏的损害。因此不光要血糖，还要注意监测、血压。

3、糖肾患者应注意低盐饮食，以减轻浮肿和高血压。

如果已有肾功能障碍，应蛋白质摄入量，这样不仅对肾功能不全有利，而且有助于减少尿蛋白排出量。

通常来说每日蛋白质摄入量不超过30至40克，如牛奶、鸡蛋、肉类，豆制品等应限制食用。