肌酐是肝肾功能的一个体检化验指标，经常有人问：肌酐数值高怎么办？今天就来好好认识这个指标。

肌酐是由肌肉组织中的肌酸经脱水反应代谢生成的小分子物质，释放入血液后经肾小球滤过排出体外，其也分外源性和内生性两种类型。血清肌酐是反映肾功能正常与否的指标之一，许多病因引起肾功能减退时，血液生化学检查可见肌酐值升高，先不要慌，因为并非所有肌酐值的升高都代表着身体存在着疾病，还可能有其他原因引起。

现总结肌酐升高常见的5个原因如下：

1.年龄

血清肌酐值会随着年龄的增长而增高，一般情况下肌酐的正常值为男性53-106μmol/L，女性44-97μmol/L。老年人可高于正常值，有研究显示，年龄大于70岁的男性老年人血清肌酐值高可达120μmol/L，这主要是由于老年人肾功能生理性减退导致的血肌酐升高。因此，老年人肌酐轻微升高不必太担心。

2.剧烈运动

内生肌酐是肌肉组织代谢的产物，剧烈运动后，肌肉组织磷酸肌酸短时间内产生过多，也可引起血肌酐值短暂升高。这就提醒我们，体检之前不宜剧烈运动。

3.高蛋白饮食

如果体检之前吃了大餐，吃肉很多，也会有肌酐升高，因为高蛋白饮食后也会导致血清肌酐短暂升高，这是外源性肌酐的一种来源，但这种升高一般为轻度升高。

4.肾脏疾病

肌酐主要由肾小球滤过排出，并且不会被肾小管重吸收，所以肌酐值的高低可反映肾小球滤过功能的好坏。一般情况下，血清肌酐值越高，代表肾小球滤过功能越差。

许多疾病都会引起肾功能损害，从而使血清肌酐升高，如肾病综合征、慢性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、红斑狼疮性肾病、肾结石、严重感染等，需要结合其他的检查指标才能明确病因。

5.药物性肾损害

另外需要提醒的是，药物性肾损害也会使血肌酐升高，如果患者曾有使用或长期使用药物，而该药物主要经过肾脏排泄，或对肾实质或肾小球有不良影响，就要考虑药物引起的肾功能损害了。

总的来说，检查时发现肌酐升高，既不要过于担心，但也不能掉以轻心。